De workshops
Overgang & Menstruatie

  • Recente onderzoeken tonen het volgende aan:

    • Maar liefst 80% (3,2 miljoen) van de werkende vrouwen ervaart regelmatig
      hormoon gerelateerde klachten door menstruatie, zwangerschap of overgang.

    • Toch werkt 2 van de 3 vrouwen door terwijl ze zich ziek voelen.

    • 17% van de vrouwen met overgangsklachten krijgt een burn-out door de combinatie werk en overgang.

    • En maar liefst 1 op de 4 vrouwen zit tegen een burn-out aan.

    • Slechts 12% bespreekt dit met een leidinggevende, terwijl méér dan de helft behoefte heeft aan meer steun op de werkvloer.

    De verborgen kosten?

    • €6.000 tot €10.000 per vrouw per jaar door productiviteitsverlies, verzuim en verloop (Vi-health, 2023)

    Dus daarom.

  • Allereerst
    We bepalen het onderwerp van de workshop:

    • De overgang

    • De menstruatiecyclus

    • Beide

    De workshop bestaat uit 3 delen:

    • Deel 1 – Leer de basis
      Heldere uitleg over de werking en impact van de hormonale cycli op het lichaam.

    • Deel 2 – Maak het werkbaar
      Concrete, direct toepasbare tips voor medewerkers én werkgevers om beter om te gaan met de hormonale cycli op werk.

    • Deel 3 – Zet de stap
      Uitwisseling van ervaringen en vertaling naar haalbare acties voor jullie praktijk.

    Eventueel vervolg
    Ik bied coachingsessies aan om verder te kunnen verdiepen in cyclusbewust werken.

    Nazorg
    Alle deelnemers ontvangen een samenvattende PDF.

    • Voor wie?
      De workshop is aanpasbaar voor alle doelgroepen binnen uw bedrijf.

    • Duur
      Meest gekozen tijd: 1.5 uur

    • Locatie

      • Op locatie

      • Online

      • Hybride

    • Taal

      • Nederlands

      • Engels

    • Investering

      • Workshop: €1450,-

      • Aanvullende coaching sessie: €450,-

      • Keynote: €450,-

    Twijfel je nog?
    Misschien vraag je je af of deze sessie iets voor jouw werkvloer is. Dat is heel normaal!

    We zijn helemaal niet gewend om over dit soort onderwerpen openlijk te praten.

    Neem gerust contact met mij op zodat ik je vragen kan beantwoorden en we samen kunnen kijken hoe we het passend kunnen maken voor jouw werkvloer.

    ‍ ‍

“De informatie vond ik super leerzaam en belangrijk en goed toepasbaar.
Het heeft mij geholpen om mijzelf beter te leren kennen en begrijpen.”


— Merel Dongelmans
Docent Engels

Direct een offerte aanvragen?

Ik hoor graag waar ik je mee kan helpen.