Frequently Asked Questions

  • De workshop/webinar biedt inzicht in de menstruatiecyclus en de overgang, en de impact hiervan op energie, concentratie en prestaties op de werkvloer. Ik combineer wetenschappelijke kennis met praktische handvatten voor zowel medewerkers als leidinggevenden.

  • De sessie is geschikt voor:

    • Medewerkers (alle genders)

    • HR-professionals

    • Leidinggevenden en managers

    • Iedereen die meer wil begrijpen over hormonale gezondheid en inclusieve werkcultuur.

  • De workshop/webinar duurt 1,5 uur. Dit is inclusief ruimte voor vragen en interactie.

  • Ja, de workshop kan zowel op locatie als online worden verzorgd binnen jullie organisatie.

  • Deelnemers krijgen:

    • Inzicht in de fasen van de menstruatiecyclus

    • Uitleg over de overgang en veelvoorkomende klachten

    • Tips om energie en productiviteit beter te managen

    • Handvatten voor open communicatie op de werkvloer

    • Tools voor leidinggevenden om medewerkers beter te ondersteunen

  • Jazeker, ik moedig het altijd aan als mannen willen aansluiten. Kennis over de cyclus en overgang helpt bij:

    • Betere samenwerking

    • Meer begrip en inclusiviteit

    • Effectiever leiderschap

  • De workshop is interactief en bestaat uit:

    • Reflectiemomenten

    • Een Q&A

  • Ja, ik lever maatwerk. De inhoud wordt altijd afgestemd op:

    • Sector

    • Organisatiecultuur

    • Specifieke uitdagingen of doelen

    • Op locatie: afhankelijk van jullie ruimte

    • Online: geen limiet

    • Minder taboe rondom menstruatie en overgang

    • Betere inzetbaarheid en welzijn van medewerkers

    • Minder uitval

    • Inclusievere werkcultuur

  • Nee, deelnemers hoeven zich niet voor te bereiden.
    Eventueel kunnen wij vooraf een korte intake doen met HR of leidinggevenden.

  • Ja, deelnemers ontvangen een samenvatting vol praktische tips & tools en mogen mij altijd contacten als ze nog met vragen blijven zitten.

  • Klik hier voor de tarievenlijst.

  • Je kunt eenvoudig contact opnemen met mij via:

    • E-mail

    • Website contact formulier

    Ik streef ernaar binnen 48 uur op werkdagen contact met je op te nemen.

  • Ja, deze workshop sluit perfect aan bij:

    • Vitaliteitsprogramma’s

    • Duurzame inzetbaarheid

    • Diversiteit & inclusie beleid